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En cette période de rentrée, placée sous l'Elément de la Terre en médecine traditionnelle chinoise, l'invitation est à se recentrer pour...

Bonjour à tous, Maux de dos, stress, insomnie, respiration courte, mental en suractivité, difficulté à se poser ou à passer à l'action ?...

Voici une vidéo de moins de 5 minutes pour t'expliquer comment prendre la respiration complète si chère aux yoginis. Cette respiration...