☀️ Bienvenue dans l’Été 🤗

Annick Boucquey
il y a 23 heures
2 min de lecture

L’Été est à nos portes…En Médecine Traditionnelle Chinoise,

cette énergie Yang atteint son apogée le 21 juin, jour du solstice ☀️

C’est une saison qui nous invite à rayonner, à laisser circuler ce qui vibre en nous, comme un mouvement qui part du centre vers l’extérieur :✨ exprimer qui nous sommes✨ déployer nos projets✨ partager nos émotions✨ retrouver la joie et l’élan de vie

Sens-tu cette énergie légère qui donne envie de rire, de voir du monde, de profiter davantage de l’instant présent ?Cette envie de créer, de bouger, d’être pleinement vivant(e) ? 🌿

L’Été nous reconnecte aussi à une part plus spontanée et joyeuse de nous-même : celle qui joue, chante, rit et s’émerveille facilement 😊

L’invitation de cette saison est simple :

💛 écouter son énergie

💛 cultiver l’optimisme

💛 garder un équilibre entre connexion à soi et ouverture aux autres

🌿 Quand l’énergie de l’Été se déséquilibre…

La Médecine Traditionnelle Chinoise observe le corps dans sa globalité et nous aide à retrouver un meilleur équilibre physique, émotionnel et énergétique.

Lorsque l’énergie de l’Été est en déséquilibre, certains signes peuvent apparaître :

tensions dans le haut du dos, les épaules, la nuque ou les mâchoires
sensation de boule dans la gorge ou tensions au plexus solaire
agitation mentale, hyperactivité ou hypersensibilité
troubles du sommeil, irritabilité, anxiété, palpitations
fatigue nerveuse ou sensation d’épuisement
mauvaise circulation sanguine, extrémités froides, jambes lourdes ou gonflées
brûlures d’estomac, allergies, rhume des foins
difficulté à gérer les changements ou surcharge émotionnelle

Notre corps nous parle constamment… encore faut-il lui laisser un espace pour relâcher, respirer et se rééquilibrer 🌸

✨ Pourquoi recevoir un soin Shiatsu en été ?

🌞 En prévention

Parce que nous sommes tous influencés par les énergies saisonnières. Le Shiatsu aide le corps à s’adapter plus harmonieusement aux changements de saison.

Par des pressions sur les méridiens d’acupuncture, le soin permet de :

✔️ rééquilibrer les énergies

✔️ relancer la vitalité

✔️ apaiser le système nerveux

✔️ soutenir l’équilibre émotionnel

🌿 En accompagnement des symptômes

Le Shiatsu aide également à soulager les tensions physiques et émotionnelles qui peuvent émerger durant cette période.

Il permet de retrouver :

✨ plus de fluidité dans le corps

✨ plus de calme dans la tête

✨ plus d’espace intérieur

✨ un mieux-être global

J'aime rappeler que le Shiatsu est une thérapie manuelle, corporelle et énergétique qui favorise la circulation de l’énergie dans le corps et soutient l’alignement du corps, du cœur et de l’esprit 💛