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🍂 C'est l'Automne! Et mon énergie dans tout ça ?
🌬️ Le regard du shiatsu et de la médecine traditionnelle chinoise sur la saison de l’automne 🍁 L’été s’éloigne doucement. Les journées raccourcissent, les températures diminuent et les arbres commencent à se délester de leurs feuilles. 🍁 Comme la nature, ton corps est sensible à ces changements. 🌿 À cette période de l'année, tu peux ressentir davantage de fatigue, une envie de ralentir ou simplement le besoin de te retrouver davantage au calme. 🧘 Et si l’automne t’invita

Annick Boucquey
9 oct.4 min de lecture
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