La main qui pétrit,
la main qui guérit
Je vous propose, avec Lola, artisane boulangère des Miches de Lola, un atelier pour prendre soin de soi avec les outils du shiatsu et ré-apprendre à faire son pain au levain.
"Se ressourcer grâce à l'intelligence de nos mains : créer du lien avec son corps et la pâte"
Tu veux ré-apprendre à faire du pain au levain à la maison ?
Tu désires en savoir plus sur comment équilibrer ton corps en lien avec la saison ?
Tu souhaites passer un moment convivial ?
Tu désires mettre la main à la pâte, pétrir, façonner et mettre en moule ton pain au levain ?
Tu as l'envie d'en connaître plus sur les auto-massages, les points d'acupression, les étirements utiles pour maintenir ta vitalité en cette saison ?
Nous te proposons 1 atelier pour apprendre, ressentir et expérimenter avec tes mains.
Grâce aux techniques de shiatsu et d'énergétique chinoise, nous expérimenterons diverses pratiques pour soutenir ta vitalité en cette saison. Tu repartiras avec une fiche d'outils pratiques et utiles pour la saison.
Grâce aux techniques boulangères, nous t'accompagnerons pour fabriquer ton pain, que tu emporteras en fin d'atelier, pour le cuire chez toi. Tu recevras une fiche technique et du levain pour te permettre de recommencer le processus chez toi.
Programme
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L'atelier alterne la pratique de la confection du pain avec l'apprentissage des techniques de soins avec ses mains.
Agenda
L'atelier se déroule de 12H30 à 16H30.
Prochain atelier
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Le 19 avril 2024
Lieu
Chez Les Miches de Lola - Avenue du Chêne, 4A - 1340 Ottignies
Prix 90€
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Acompte de 50€ qui valide l'inscription et non remboursable.
A payer sur le compte BE06 7320 5250 3222
Communication : Nom + Prénom + Atelier pain et main + date.
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Le groupe est limité à 10 personnes.
Qui sommes-nous
Annick Boucquey : Thérapeute shiatsu, praticienne en énergétique chinoise et professeure de Yoga - www.annickboucquey.be
Laurence Siquet : Artisane boulangère et animatrice d’ateliers autour du pain et du bien-être - www.lesmichesdelola.be
